몸 관리1 클라라가 말하는 몸 관리법! 요즘 핫 몸매의 핫 아이콘이라 하면 클라라죠.. 특히 얼마전 시구의 모습은... 가히 충격적방송만 나오면 선정성 논란!하지만 당당한 그녀! 그런 클라라를 좋아하시는 분들도 많은데요 ^^ 클라라가 말하는 몸매 관리방법! 한번 배워보죠 ?! 늦었다고 생각할 때 시작하면 된다 1년 사이에 팔과 허리에 살이 붙고 옷맵시가 안 나는 걸 느꼈다.그때부터 마음먹고 운동을 시작했다.그전에는 운동을 꾸준히 한 적이 없었다.다시 예전의 몸매로 돌아가기에 늦은 건 아닐까 걱정도 됐지만 바로 운동을 시작했다.놀랍게도 조금씩 몸의 라인이 예쁘게 살아나는 것을 느꼈다.운동은 세월의 흐름도 막아준다.필요하다고 느꼈을 때 당장 시작하라. 꾸준히 지속적으로 하면 된다 하루 종일 촬영이 있는 날을 제외하고는 매일 두 시간씩 운동을 한다.. 2013. 8. 20. 이전 1 다음
